Tag archive for ‘உடல் கட்டுப்பாடு’
By Dr. Ravi On Tuesday, December 13th, 2016
0 Comments

உடல் எடையை குறைக்க சில இயற்கை எளிய வழிமுறைகள்

உடல் எடையை குறைக்க மருத்துவரிடம் சென்று ஆலோசனை பெற்று அவர் கொடுக்கும் மருந்து More...

By Dr. Ravi On Tuesday, December 13th, 2016
0 Comments

பெண்களுக்கான தொப்பையை குறைப்பது எப்படி

பெண்ணை அழகின் உருவாகவே இந்த உலகம் பார்கிறது. பெண்ணுக்கு தொப்பை என்பது பெரிய பிரச்சனை பெண்களுக்கு More...

By Dr. Ravi On Sunday, December 4th, 2016
0 Comments

ஸ்லிம்மான இடைக்கு சில டிப்ஸ்

ஸ்லிம்மா, சிக்கென இடுப்பை வைத்துக்கொள்ளவே டீன்-ஏஜ் பெண்கள் விரும்புகிறார்கள். More...

By Dr. Ravi On Saturday, November 26th, 2016
0 Comments

பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்

உடற்பயிற்சியின்போது நம் உறுப்புகள் நம் கட்டுப்பாட்டிற்குள் இயங்குகின்றன. அதனால் More...

By Dr. Ravi On Saturday, November 19th, 2016
0 Comments

தொப்பையை குறைக்க இதுதான் வழி !

தொப்பையைக் குறைப்பதற்கு பலர் ஜிம், உடற்பயிற்சி, உணவுகளில் டயட் போன்றவற்றை மேற்கொள்கின்றனர். More...

By Dr. Ravi On Sunday, November 13th, 2016
0 Comments

உடல் அமைப்பை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க

உடல் அமைப்பை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க டயட்டில் இருப்பவர்கள் இன்று நிறையபேர் More...

By Dr. Ravi On Sunday, October 23rd, 2016
0 Comments

உங்கள் உடல் வியர்ப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!!!

வியர்ப்பது என்பது ஒரு இயற்கையான நிகழ்வே. எப்போது மிகவும் கடினமாக வேலை செய்கிறோமோ, More...

By Dr. Ravi On Thursday, October 13th, 2016
0 Comments

குண்டாக வருவதற்கு சில உணவு டிப்ஸ்…

ஒல்லியாக இருப்பது அழகுதான். ஆனால் அதற்கும் ஒரு அளவு உண்டு. ஒடிந்து விழுகிற மாதிரியான More...

By Dr. Ravi On Sunday, October 2nd, 2016
0 Comments

கிரீன் டீ குடிப்பதனால் ஏற்படும் நன்மைகள்.

கிரீன் டீயின் ரகசியமே அதில் அதிக அளவில் உள்ள உயர்தர ஆன்டி ஆக்சிடென்ட்கள் தான். More...

By Dr. Ravi On Wednesday, September 14th, 2016
0 Comments

பெண்களின் மார்பகங்கள் வளர்ச்சிக்கு காரணம் என்ன தெரியுமா…???

பூப்பெய்தாத பெண்களில் சிலருக்கு அவர்களின் மார்பகங்கள் பூப்பெய்திய‌ பெண்ணுக்குள்ள More...